Perghhhh...aku dah start diet nih. Since 1/11....but still eat la...cannot resist. So aku ambik break1st roti bakar 1 set with coffee/jus. Tak leh beb kalau tak makan. Than aku makan nasi at lunch tapi half sajork...(tak leh la kalau tak mkn)...malam tak mkn langsung. Kalau lapo gile aku buat milo. Huhhuhu....hari ni dah genap seminggu aku diet...maintain with that schedule. Tapi berat aku tak turun punnnnn!!! ok takpe...so petang ni aku nak gi main squash pulaks. Aku plan nak main dalam 2 jam...3 kali seminggu. So aku nya plan is on friday, monday and wednesday. Berat aku sekarang nih lepas balik raya 51kg...tapi baru turun 1kg so 50kg. Aku nya azam nak turun sampai 45kg...uhhhh 5kg nak buang camana ek? ada sesape leh sedut lemak aku?hihihihi. hari ni azam lagi nak makan nasi tuh suku jer....kawan aku sorg tuh ckp cuba takyah mkn nasi...amboi senangnya cakap....wa nya tekak ni gatal tau tak! emmm slow2...minggu ni try makan nasi suku jer...kita tgk result dia...kalau dah ok next week nya baru aku tak ambik nasi...tapi kena ambik gak la....seminggu skali laks...boleh ke???Cayuk!!!! Mesti korang duk pikir nape aku nak diet sgt kan? sebab aku beting ngan org. Kalu aku kurus aku leh mintak apa aku nak...hehehe....tapi bukan sebab tu sgt aku nak diet...baju aku dah ketat sebenarnya....wakakaka........

+ Biskut Julies @ 7:25 PM |

_________